Полезны и сами фрукты, и соки из них. Свежевыжатый сок из апельсинов помогает снизить холестерин в крови. Из апельсинов можно делать варенье, при этом с мякотью апельсина варится и тертая на терке корка. Получается очень вкусно.
16 апреля 2010
Апельсины.
Полезны и сами фрукты, и соки из них. Свежевыжатый сок из апельсинов помогает снизить холестерин в крови. Из апельсинов можно делать варенье, при этом с мякотью апельсина варится и тертая на терке корка. Получается очень вкусно.
Вы забыли только указать, что апельсиновый сок имеет свои противопоказания. Он , как и любой свежевыжатый сок - является своеобразным лекарством, поэтому его пить необходимо в ограниченном количестве.
ОтветитьУдалитьДа, еще перед сном не рекомендуют пить много апельсинового сока, потом трудно уснуть будет.
ОтветитьУдалитьНаш организм умнее нас, и если вам хочется апельсин или апельсинового сока, значит они нужны вашему организму. Только следует, конечно, соблюдать осторожность, чтобы не сорвать аллергию. Особенно не перекормите детей.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте! Апельсины очень полезны, это я знаю с детства. Но маленьким детям до трех лет, лучше вообще не давать этот фрукт. У нашего малыша на них аллергия, сразу выступают красные пятна. Очень важное качество в апельсинах, что они снижают уровень холестерина в крови.
ОтветитьУдалить